Fullkomin leiðarvísir Lotus Leaf Extract fyrir þyngdartap
  • 548

The Lotus laufþykkni er tegund vatnalífrænna plantna þekkt fyrir ljósgræn lauf og hvít blóm. Þessi planta er almennt að finna á suðrænum svæðum í Miðausturlöndum og Asíu.

Þessi planta er þekkt af nokkrum nöfnum eins og indverska lótusinn, heilaga lótusinn, egypska baunin og kínverska örroðann og á sér víðtæka sögu allt aftur í þúsundir ára, sérstaklega á sviði læknisfræðinnar.

Öll plöntan hefur verulegt hlutverk í kínverskum lækningum þar sem hún er talin árangursrík lækning fyrir öllu, hvort sem það er blæðandi sár, niðurgangur og fleira. Blöð lotusplöntunnar eru einnig mjög álitin árangursrík til að hjálpa einum að léttast.

Stærsta hlutverk laufanna er að lágmarka blæðinguna sem stafar af gyllinæð og óhóflegri tíðir. Það getur einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir uppköst blóðs. Reyndar er hægt að nota alla hluti plöntunnar sem hjarta- og astringent. Ennfremur er hægt að nota lótusblaðaþykknið sem áhrifaríka lækningu gegn sveppaeitrun.

1. Stutt saga Lotus laufs

The Lotus laufþykkni er mikilvægt tákn í búddískum trúarbrögðum. Jafnvel Egyptar líta á það sem mikilvægt tákn um frið, æðruleysi, hreinleika og fegurð, vegna þess hvernig blómin fljóta meðan þau eru í vatni. Jafnvel þó að lótus sé þekkt fyrir æðruleysi sitt, þá hefur það einnig öfluga hlið á því, sérstaklega við meðhöndlun ýmissa sjúkdóma í líkama þínum, svo og til að hjálpa þér að vera í góðu formi og heilbrigðu.

Frá fornu fari hefur Lotus laufið þegar verið litið á sem mikilvægan þátt í annarri læknisfræði. Fræðimenn, munkar og konungar hafa lengi lofað þessa ótrúlegu plöntu. Lotus-plöntan er þekkt fyrir lifandi blóm og skærgræn lauf og er að mestu leyti að finna í suðrænum svæðum Asíu.

Plöntan getur orðið allt að 30 cm löng. Blöðin eru venjulega safnað á haustin og sumrin og þurrkuð undir sólinni áður en þau eru saxuð í litla bita til geymslu.

The lótus lauf hefur örlítið beiskt bragð, en samt hefur það mikið af öflugum heilsubótum. Einn helsti ávinningur þess er að afeitra lifur og halda hryggnum heilbrigðum. Nútíma rannsóknir sýna að Lotus lauf útdrættirnir geta einnig hjálpað til við að lækka háan blóðþrýsting og koma í veg fyrir vöðvakrampa.

Fullkomin leiðarvísir Lotus Leaf Extract fyrir þyngdartap

2. Notkun Lotus Leaf Extract

Tilkynnt hefur verið um fjölda notkunar Lotus blaða. Lyfjafræðilegar rannsóknir sýna að það hefur flogaveiki, sýking gegn smiti, ónæmistemprandi áhrifum, lifrarvernd og andoxunarefni. Samt sem áður telja sérfræðingar að klínískar rannsóknir á Lotus laufum skorti enn.

3. Ávinningur af Lotus Leaf Extract

Hér að neðan eru nokkrar af þeim sem greint var frá ávinningur af Lotus laufþykkni.

  • Lækkar blóðsykur

Einnig hefur reynst að rót lótusplöntunnar innihaldi gott magn af trefjum og flóknum kolvetnum. Þegar þessir tveir þættir vinna saman geta þeir hjálpað til við að stjórna kólesterólinu og blóðsykri. Ennfremur geta báðir þættirnir hjálpað þér að viðhalda stöðugu meltingarferli.

  • Meðhöndlar niðurgang

Í hefðbundnum kínverskum lækningum er algengasta notkun lotusblaða við meðhöndlun niðurgangs. Til þessarar náttúrulegu lækningar verður þú að liggja í bleyti á lúsusfræjunum í volgu vatni í nokkrar klukkustundir og bæta við sykri þar til þú hefur náð þínum smekk.

  • Meðhöndlar unglingabólur

Lotus laufið gæti einnig verið áhrifarík lækning gegn unglingabólum. Hægt er að draga úr Sebum, vaxkenndu efninu sem er ábyrgt fyrir brotum eftir að stífla svitahola húðarinnar, með hjálp lósusins. Bættu því einfaldlega við grænt te og berðu það á andlitið.

  • Léttir bólgu

Bólga kemur oft með hitatilfinningu, óþægileg aukaverkun sem stafar af ýmsum aðstæðum. Þetta getur einnig verið vegna váhrifa á efnum, áverka og líkamlegra meiðsla.

Nýlegar rannsóknir sýna að fræ bæði hvíts og rauðs lotus getur hjálpað til við að lágmarka bólgu. Í nýlegri rannsókn kom í ljós að fjölsykrurnar sem eru til staðar í lotusplómunni hafa veruleg bólgueyðandi áhrif.

  • Haltar hósti

Önnur rannsókn bendir til þess að það að bæta hunang við duft sem er gert úr lótusfræjum gæti haft áhrif á róandi hósta.

  • Hjálpaðu til við tímabil þitt

Blöð og rótútdráttur af lótusi hafa lengi verið notaðir í kínverskum lækningum til að stjórna tíðahring kvenna og koma í veg fyrir óhóflegar blæðingar.

Það eru ekki nægar vísindarannsóknir gerðar á þessum fullyrðingum. Sumar rannsóknir benda hins vegar til að það að drekka súpu eða safa úr Lotus getur hjálpað til við að koma í veg fyrir blóðleysi vegna blóðtaps meðan á tíðir stendur.

  • Meðhöndlar krabbamein

Rannsóknir sem gerðar voru árið 2014 hafa sýnt að neferín, lífræna efnasambandið sem hægt er að fá úr fósturvísi lotusfræsins, getur mögulega stöðvað eða komið í veg fyrir útbreiðslu krabbameinsfrumna í lungunum. Rannsóknir sýna að lotus getur í raun læknað þennan banvæna sjúkdóm.

Fullkomin leiðarvísir Lotus Leaf Extract fyrir þyngdartap

4. Skammtar Lotus Leaf Extract

Viðeigandi skammtur af lotusblaðaþykkni mun aðallega ráðast af ýmsum þáttum, svo sem heilsu notandans, aldri, ástandi osfrv. Eins og stendur eru ekki nægar upplýsingar um hvað væri viðeigandi skammtur fyrir Lotus lauf útdrætti.

Það er mikilvægt að muna að náttúrulyf eru ekki alltaf örugg og að vita réttan skammt sem þarf að taka er afar mikilvægt. Fyrir utan réttan skammt, verður einnig að fylgja viðeigandi leiðbeiningum. Þetta er venjulega prentað á vörumerkinu. Það er líka góð hugmynd að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann eða lækni áður en þú notar hvers konar fæðubótarefni í lotusblaði.

5. Þyngdartap Lotus Leaf Extract

Margir myndu sverja við lotusblöðin þegar kemur að detox fæði eða þyngdartapi. Það hefur öfluga eiginleika sem geta hjálpað til við að stjórna blóðsykri og slæmu kólesterólmagni.

Reyndar hafa verið gerðar rannsóknir sem sýndu að Lotus laufið hefur verið notað á fornum tímum í hefðbundnum kínverskum lækningum vegna þyngdarminnkandi eiginleika þess. Það besta við notkun Lotus lauf útdrætti til þyngdartaps er að það getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að fita og kolvetni frásogist, sem bætir efnaskiptahraða.

Vegna virku efnanna í lótusblaði hefur það verið talið mikilvægt innihaldsefni í Teatox blöndum, lífræn vara sem getur hjálpað til við þyngdartap með detox. Eins og staðreynd, eru Lotus lauf útdrættirnir einnig notaðir sem innihaldsefni í frumu krem.

6. Lotus laufþykkni fyrir húð

Hvað lótusblómið varðar, þá er það venjulega litið á tákn fyrir æðruleysi, hreinleika eða uppljómun, sérstaklega í búddískum trúarbrögðum. En þetta grasagjafarblóm er ekki aðeins litið á sem mikilvægt trúarlegt tákn, heldur er það einnig mjög gagnlegt í heimi skinnverndar.

Lotus blóm, með vísindalegu nafni Nelumbo nucifera, hefur reyndar reynst veita húðinni öflugan ávinning.

Hér að neðan eru nokkrir náttúrulegir kostir lótusblómsins hvað varðar skincare.

Fyrst af öllu, lótus lauf og blómútdráttur hefur gott magn af öflugum andoxunarefnum, svo sem pólýfenól og flavonoíðum, auk nokkurra vítamína. Þessi öflugu efnasambönd eru þekkt fyrir ávinning gegn öldrun. Andoxunarefnin geta verndað húðina gegn sindurefnum sem gætu hugsanlega skaðað húðina og leitt til öldrunar.

Samkvæmt rannsóknum á kóreska tímaritinu um efnaverkfræði geta útdrættir af lotusblaði og blóm hjálpað til við að bæta mýkt húðarinnar verulega. Þetta mun leiða til sterkari húðfrumna, sterkari húðar og færri hrukka. Ennfremur sýna rannsóknir einnig að lótusþykkni getur haft bjartari áhrif á húðina.

7. Lotus Leaf Extract og L-karnitín

Það voru gerðar rannsóknir á rottum varðandi fitu tap. Samt sem áður eru umbrot rottna verulega frábrugðin mönnum. Fyrir það eitt fá þessi dýr fitu sína frá því að borða dýr. Þannig er umbrot þeirra byggt til að virka með því að reiða sig á sterkju sem aðal orkugjafa.

Það sem vísindin hafa uppgötvað er að rottur nærast á fituríku mataræði sem er nokkuð svipað mönnum. En þetta er samt ekki árangursríkt fyrirmynd fyrir rannsóknir á mönnum þar sem umbrotin eru í raun hönnuð til að treysta aðallega á fitu. Það er fínt að neyta hóflegs magns af sterkju en raunverulegt vandamál hér er að menn hafa tilhneigingu til að neyta verulegs magns af sterkjuðu fæðu.

En þessi tiltekna rannsókn er önnur. Þessi nýja rannsókn mun vera skrefi nær því að reikna út hvort tiltekin fæðubótarefni sem innihalda Lotus laufþykkni og L-Carnitine hafi einhver áhrif á fitumissi og hvort það geti komið í veg fyrir fitufíkn. En það er in vitro háttur, sem er gert í einangrun og með fitufrumum sem eru settar á petriskál en ekki in vivo eða raunveruleg manneskja. Niðurstöðurnar hafa tilhneigingu til að vera villandi stundum þar sem þær hafa einangrað áhrifin í stað þess að skoða raunverulegar aðstæður. Engu að síður er slík meðferð nokkuð efnileg.

Vísindamenn hafa einnig uppgötvað að lótus lauf hefur tvo aðskilda hæfileika sem geta verið áhrifaríkir við meðhöndlun offitu. Ennfremur bætir það fitusækni sem örvar fitufrumurnar til að losa fitu. Þetta er jafnvel hagstæðara fyrir virka einstaklinga og þá sem stunda reglulega líkamsrækt og fylgja mataræði með lágum kaloríum. Með því að sleppa fitunni frá geymslu mun líkami þinn geta notað fituna í orku í stað þess að geyma það á geymslu.

Önnur jákvæð áhrif Lotus blaða þegar kemur að fitu tap er að það hjálpar til við að koma í veg fyrir fituuppbyggingu. Þetta er ekki alveg rétt þar sem það gerir er að koma í veg fyrir uppsöfnun þríglýseríðs við fituuppbyggingu.

Í grundvallaratriðum, þegar líkami þinn fær merki um að það sé nú þegar mikið magn af orku í líkamanum, mun hann framleiða nýjar fitur. Meðan á ferlinu stendur verða þríglýseríðin, læknisfræðilegt heiti fitu, framleidd sem stafar af glúkósa sem og öðrum fitusýrum. Lotus laufið getur hjálpað til við að koma í veg fyrir þetta.

Fullkomin leiðarvísir Lotus Leaf Extract fyrir þyngdartap

8. Lotus laufþykkni til sölu

Í ljósi þess hve margir kostir Lotus laufþykkni eru, kemur það ekki á óvart Lotus laufþykkni til sölu á netinu. Þessar vörur eru venjulega seldar í formi fæðubótarefna og hægt er að taka þær í mismunandi skömmtum. Flest þessara fæðubótarefna eru markaðssett sem fæðubótarefni. Þessi viðbót eru framleidd af mismunandi lyfjafyrirtækjum og dreifð um allan heim. Það er líka mögulegt að kaupa þessi viðbót án afgreiðslu.

9. Hvar á að kaupa Lotus Leaf Extract Duft í lausu?

Þegar þú kaupa Lotus laufþykkni duft í einu, þá munt þú geta sparað peninga þar sem það er hagkvæmara en að kaupa fæðubótarefni fyrir sig. Þetta er sérstaklega góð hugmynd ef þú ætlar að nota fæðubótarefnin til langs tíma. Að auki mun það taka nokkrar vikur eða jafnvel mánuði áður en þú getur byrjað að sjá árangur.

En þegar þú kaupa Lotus lauf þykkni duft í lausu, vertu viss um að kaupa ósviknar vörur og ekki nokkur ódýr fölsuð fæðubótarefni sem geta valdið meiri skaða en gagn.

Svo áður en þú kaupir, þá er það góð hugmynd að rannsaka Birgir Lotus laufþykkni sem þú ert að fást við.

Tilvísanir: